10 Tips Seputar Kesehatan

Minggu, 22 Juni 2025 - 10:42 WIB
Oleh :
Tubuh yang sehat adalah impian semua orang
Tubuh yang sehat adalah impian semua orang
Sumber :
  • https://www.istockphoto.com/id/foto/wanita-bermeditasi-di-alam-gm847793448-139520775?searchscope=image%2Cfilm
Photo Mini 1

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Kesehatan sangatlah penting, agar dapat beraktifitas dengan baik. Oleh karenanya kesehatan harus dijaga. Upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan begitu beragam, seperti menjaga pola makan, beraktivitas, berolahraga, beristirahat hingga cara pengobatan. Berikut beberapa tips seputar kesehatan:

Baca Juga :
8 Manfaat Buah Belimbing yang Kamu Harus Tahu, Tingkatkan Imunitas Tubuh Hingga Jaga Kadar Gula Darah

Cek Produk Rekomendasi Kami
RESEP ROEMAH / Aneka Bumbu Tumis / Bumbu Sehat Anak / No MSG & Pengawet

RESEP ROEMAH / Aneka Bumbu Tumis / Bumbu Sehat Anak / No MSG & Pengawet

Mulai dari

Rp.8.100

1. Mendukung tubuh kembang otak anak

Baca Juga :
5 Manfaat Air Jahe bagi Kesehatan Kulit dan Pencernaan

Tubuh kembang otak anak dapat dibantu dengan memberikan nutrient AA (asam arakhidonat) dan DHA (asam dokosaheksaenoat). Kedua nutrient tersebut biasanya terdapat dalam produk-produk susu. Pastikan anda memberikan susu yang memiliki kedua nutrient tersebut untuk mendukung pertumbuhan otak anak.

Cek Produk Rekomendasi Kami
Sayur Segar Buncis 250 Gram Sehat Tumis Pasar Beku Padang

Sayur Segar Buncis 250 Gram Sehat Tumis Pasar Beku Padang

Mulai dari

Rp.6.400

Baca Juga :
Tubuh Manusia dan Penghuni Mikroskopisnya

2. Terapi warna untuk konsentrasi

Halaman Selanjutnya
Siapkan sepotong semangka berwarna merah lalu pandangi selama beberapa menit. Warna merah tersebut dapat memicu pelepasan adrenalin yang dapat membangkitkan energi. Kemudian pandangi tumbuhan hijau yang ada di sekitar anda. Warna hijau tersebut dapat mengalihkan otak dari gelombang alpa stress ke gelombang beta yang tenang dan membuat kondisi mental anda siap untuk berkonsentrasi.
img_title